점심식사는 하셨나요? 오늘은 카무카무 효능 및 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 카무카무는 아마존 열대우림에서 나는 과일입니다. 열매는 대추와 비슷한 모습이지만 신 맛이 강합니다. 남미의 원주민들도 카무카무 열매를 그냥 먹지 않고 잼이나 젤리 형태로 만들어 먹었다고 합니다. 카무카무 분말에는 오렌지의 약 600배 정도의 비타민C를 함유하고 있습니다. 카무카무 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 항염 효과 카무카무에는 항산화 물질이 풍부하여 염증과 활성산소를 억제하는데에 도움이 됩니다. 항염증 효과로 인해 치은염이나 잇몸질환에 도움이 되고 관절염 등의 각종 염증성 질환 개선에 도움이 됩니다. 두번째. 눈 건강 카무카무에 풍부한 비타민C 성분은 황반변성을 예방하고 루테인, 베타카로틴, 제..
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2018. 8. 6. 13:51
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