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안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 강황 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 강황은 카레의 주원료로 사용이 되는데요. 맛도 좋고 건강에도 도움이 됩니다. 울금과 강황을 헷갈려 하시는 분들이 많이 계실텐데요. 강황은 울금보다 효능이 뛰어나고 조금더 매운맛이 납니다. 강황 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 항암 효과 강황에 함유되어 있는 커큐민, 투메린 이라는 성분이 체내에 암세포가 성장하는 것을 막아주어서 항암 효과가 뛰어납니다. 특히 대장암이나 전립선, 위암 등의 각종 암을 예방하는데에 도움이 됩니다. 두번째. 간 건강 커큐민 성분은 간 건강에도 도움이 됩니다. 음주로 인해 우리 몸에 흡수된 알코올을 분해 하는데에 도움이 되어 숙취 해소에 좋고 간세포를 재생시켜주어서 간 기능 개선에 ..