주말 즐겁게 보내고 계신가요? 오늘은 타이거넛츠 효능 및 부작용에 대한 포스팅을 준비했습니다. 타이거넛츠는 미국 LA타임즈에 10대 슈퍼 푸드로 선정된 뿌리채소입니다. 이름은 견과류 같지만 감자나 고구마와 같은 덩이뿌리 채소입니다. 땅속의 아몬드라고도 불리고 얼룩덜룩한 모양이 호랑이와 닮아서 타이거넛츠라는 이름으로 불립니다. 타이거넛츠 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 당뇨 예방 타이거넛츠에는 식이섬유가 함유되어 있어서 혈당 수치를 낮추는데에 도움이 됩니다. 또한 마그네슘도 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분은 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 당뇨로 인하여 고생하시는 분들이 자주 섭취하시면 좋을 것 같습니다. 두번째. 혈관 건강 타이거넛츠에는 올레인산 및 토코페롤 ..
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2018. 8. 4. 13:16
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