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좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 인진쑥 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인진쑥은 다른 쑥과는 다르게 추운 겨울철에도 살 수 있다고 합니다. 사철 내내 산다고 하여 사철쑥, 인진호 라고도 불리는데요. 인진쑥 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 혈관 건강 클로로필 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분이 혈관 속 노폐물과 독소 등을 체외로 배출시켜주는데에 도움이 되고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주어서 혈관 건강에 도움이 됩니다. 혈액순환을 원활하게 해주고 혈액을 깨끗하게 해주어서 고혈압이나 심근경색, 동맥경화 등의 심혈관 질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 두번째. 눈 건강 인진쑥에는 베타카로틴 성분이 풍부한데요. 이 성분은 망막의 로돕신 재생을 도와주고 시력을 보호해주며 눈..