루이보스티 효능 및 부작용

좋은 주말 보내고 계신가요? 오늘은 루이보스티 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 루이보스티는 남아프리카 원주민이 즐겨 마시던 차인데요. 건강에 좋다고 알려지면서 약초로도 이용이 되고 건강차로 인기가 높아지고 있습니다. 루이보스티 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 뼈 건강 루이보스티에는 칼슘이 함유되어 있어서 뼈와 치아 건강에 도움이 됩니다. 성장기 어린이들의 골격형성에 도움이 되고 어르신 분들의 골다공증, 관절염 등의 각종 뼈 질환 예방에 효과적입니다. 두번째. 항암작용 루이보스티는 항암효과가 뛰어나고 각종 암을 예방하는데에 도움이 됩니다. 연구 결과 루이보스티를 자주 섭취하시는 분들이 암에 걸릴 확률이 현저히 낮아졌다고 합니다. 하루 4잔 정도를 꾸준히 섭취하시면 피로회복에 도움이..
카테고리 없음 2018. 9. 16. 14:49
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