소루쟁이 효능 및 부작용

안녕하세요 즐거운 주말입니다~!

오늘은 소루쟁이 효능 및 부작용에 대한

포스팅을 준비했습니다.

소루쟁이는 생명력이 아주 강한 잡초인데요.

신농본초경에 소루쟁이는 열을 내리는데에

효과가 좋다고 기록되어 있습니다.

또한 한 연구에 의하면 소루쟁이 성분이 피부

염증을 억제하는데에 도움이 된다고 합니다.

이 밖에도 어떤 효능이 있는지 소루쟁이 효능에

대해서 알아보겠습니다.

첫번째. 탈모 예방

요즘처럼 뜨거운 여름에 자외선이 두피에 그대로

노출이 되면 두피열이 높아지고 염증 반응까지

나타나며 탈모증상이 일어날 수 있습니다.

소루쟁이의 에모딘 성분은 혈관을 확장시켜

주어서 위쪽에 몰려있는 열을 내려주는데에

도움이 되어 탈모 예방 및 증상 완화에 도움이

됩니다. 

두번째. 구강 건강

소루쟁이는 잇몸염증이나 치주질환이 

있을때에 뿌리와 잎을 말린 가루를 양치질에

이용하거나 우린 물로 가글을 하게 되면

도움이 됩니다.

구내염이 자주 생기는 분들이나 치주질환으로

고생하시는 분들이 사용하시면 도움이 될 

것입니다.

세번째. 혈액순환

소루쟁이는 체내의 혈액이 원활하게 순환되도록

도와줍니다. 혈액순환이 잘 되면서 어혈이 제거되고

수족냉증 완화에도 도움이 되며 혈액을 맑게

해주어서 혈관 질환 예방 및 개선에도 효과가

좋습니다. 혈액순환이 잘 되지 않는 분들이 

섭취하시면 도움이 됩니다.

네번째. 항염 작용

소루쟁이는 염증을 없애주는데에도 도움이 됩니다.

습진이나 음부습진, 피부 가려움증 등의 부위에

생뿌리를 즙을 내어 바르거나 말려서 가루 낸

것을 식초에 개어서 바르면 도움이 됩니다.

또한 장염이나 임파선염, 편도선염, 위염, 위궤양

등의 염증을 억제하는데에도 효과가 좋습니다.

또한 뱃속 기생충을 죽이는데에 도움이 되고

갖가지 균을 죽이는데에 효과적입니다.

염증성 피부염이나 여드름, 아토피 등의 개선에도

도움이 됩니다.

다섯번째. 변비 예방

소루쟁이는 장내 운동을 활발하게 도와줍니다.

장 운동이 활발해지면서 배변량이 늘어나고

변을 부드럽게 해주어서 숙변제거에 도움이

되고 변비 예방이나 개선에 도움이 됩니다.

변비로 고생하시는 분들이 자주 섭취하시면

도움이 될 것입니다.

여섯번째. 면역력 강화

소루쟁이는 열을 내려주고 땀을 잘 나도록

해주어서 기침이나 감기가 걸렸을때에 효과가

좋고 면역력을 강화하는데에도 도움이 됩니다.

감기에 자주 걸리는 분들이나 면역력이 약해진

분들이 자주 섭취하시면 각종 질병으로부터 

몸을 보호해 줄 것입니다.

일곱번째. 이뇨작용

소루쟁이는 이뇨작용에도 도움이 됩니다.

소변을 잘 보지 못하는 분들이나 몸이 자주

붓는 분들이 드시면 증상 완화에 도움이 됩니다.

또한 노폐물을 배출하고 이뇨작용이 원활하게

됨에 따라 신장염 증상 완화에 도움이 되고

신장 기능 개선에 효과적입니다.

<소루쟁이 부작용>

소루쟁이는 찬 성질을 가지고 있어서 몸이 찬

분들이 과하게 섭취할 경우 설사나 복통 등의

증상이 나타날 수 있으니 적당량을 섭취하시기를

바랍니다.

또한 미량의 독소를 가지고 있으니 적정량을

섭취하시는 것이 건강에 도움이 될 것입니다.

이상 소루쟁이 효능 및 부작용에 대해서

알아보았습니다.

건강에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

좋은 하루 보내세요~!