햄프씨드 효능 및 부작용

안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 햄프씨드 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 슈퍼푸드로 잘 알려져 있는 햄프씨드는 대마씨앗의 영문 명칭입니다. 하지만 대마의 환각성분을 도정하였기 때문에 안전하게 섭취가 가능합니다. 햄프씨드 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 첫번째. 혈관 건강 햄프씨드에는 오메가3, 6, 9 등의 불포화 지방산 성분들이 고등어의 10배 이상 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분들이 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈액순환을 원활하게 해주어서 혈액을 맑게 해줍니다. 이로인해 고혈압이나 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 혈관 질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 두번째. 성장발육 햄프시드는 성장기 어린이와 청소년의 성장 발육에도 도움이 됩니다. 불포화지방산이 풍..
카테고리 없음 2018. 8. 27. 03:27
1