대추 효능 및 부작용

안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 대추 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대추는 식용, 약용으로 많이 섭취하시는 음식인데요. 동의보감에는 대추를 많이 먹으면 늙지 않고 몸이 가벼워진다. 라고 기록되어 있습니다. 대추 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 첫번째. 혈관 건강 대추는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 혈액 순환을 원활하게 해주어 수족냉증에 도움이 되고 혈전 제거에 효과가 좋습니다. 또한 혈액을 맑게 해주고 혈관을 튼튼하게 해주어서 고혈압이나 동맥경화, 심근경색 등의 혈관 질환 예방 및 개선에 효과적입니다. 두번째. 정력 강화 대추는 남성분들에게도 좋은 음식입니다. 대추는 천연강장제로도 유명한데요. 꾸준히 섭취하시면 약해진 내장을 강하게 만들어 주어서 정력 강화에 도움이 됩니다. 자주 챙..
카테고리 없음 2018. 10. 18. 06:53
1